לשפר את איכות המין: לטובת האוהבים הנלהבים ביותר

יש גברים רבים אשר בכנות ובכנות רוצים לספק שלהם תוכנית מינית שותף. ובכן, תשוקה ראויה מאוד. אבל מופרזת מתמקדות בפעילות מינית יכולה להוביל לחיזוק חרדה וחרדה.

התוכן של המאמר

1 להתמקד prelude 2 טכניקת התחלה 3 נסה דברים חדשים 4 ניהול אזעקה 5 צא לעישון 6 פעילות גופנית 7 תרגול מודעות 8 נסה את phytotherapy

מה אתה יכול לשפר את איכות המין עם שותף?

ריכוז ב Planplay

רב גברים מאמינים כי החדירה הישירה של הפין בנרתיק מייצג את החלק החשוב ביותר של סקס. עם זאת, למעשה, איך זה נראה פרדוקסלי, זה לא היה הכרחי. באופן עקרוני, ל תביא את האישה לאורגזמה, אפילו הזקפה לא תצטרך.

לימוד 2017 הראה כי רק 18% של נשים ניסיון אורגזמה ישירות זמן מחלף. 36.6% מהבנות מדווחים על כך שהם לא לעשות בלי לעורר דגדגן. אז prelude טוב יהיה הכי טוב שלך שיטה בארסנל של הלהט.

טכניקה Start-stop 2

זֶה השיטה מתאימה במיוחד לאותם גברים הסובלים מאחד או אחר חומרת זיקפה. המהות של השיטה היא לעצור פעילות מינית בכל פעם שפיכה נראית בלתי נמנעת. לכן הדרך שבה אתה יכול לאמן את היכולת לעכב שפיכה, ו אתה יכול להאריך את ההקדמה עם שותף.

נסה דברים חדשים 3

אם אדם נוהג מין עם שותף אחד בלבד במשך זמן רב, הקרבה הזאת הופכת באופן בלתי נמנע לשגרה משעממת ומונוטונית. גברים זה הופך להיות קשה להתרגש, ואישה - לקבל אורגזמה. לכן, למען הכל קדוש, אם המונוטוניות כבר הפכה לחלק מהחיים במין שלך - לא הפסקה לנסות משהו חדש. לדוגמה, קיום יחסי מין לא מוכר הֶסדֵר. או בתנוחה אחרת.

חלומות אישיים בישראל קלים אם אתה מודל ארוטי מרוסיה. ניתן לעבוד בישראל כיום בתחום הפנאי. בנות של מודל חיצוני לתת קריירה בליווי. עבור "תאריכים" עם אדם מישראל אפשר לקבל מ 4500 $ לחודש.

או לפחות להתחיל לעבור מחדר השינה מִטְבָּח.

Control4

לחץ ואת המתח מסוגל לא רק כדי להתעמק לתוך תאים העצבים שלך, אלא גם כדי להפחית אין חיי מין. אם אתה מודאג לגבי בעיות לחיצה, ולאחר מכן על שביעות רצון זה נשאר רק לחלום. מה יותר גרוע, מתח יכול להשפיע על הבריאות טווח ארוך.

מה אבל ניתן להתגבר על מתח העצבים? פסיכולוגים נותנים כמה טיפים שימושיים:

במהלך סקס להתרכז יותר על הרגשות שלהם, ולא על הפעולות עצמן. לישון יותר. כן כן, שינה היא המרכיב החשוב ביותר של בריאות, כולל מינית. לעבוד על שיפור היחסים. מבט על השותפים לא צריך לגרום לך התקף פאניקה או בחילה: אז אם השערוריות לא לעזוב את הבית שלך, אז איך אתה יכול לבקר פסיכולוג וסקסולוגית. הוצא עוד זמן לתחביב האהוב עליך. כאשר הכל עייף, הדרך הטובה ביותר להירגע היא לא אלכוהול, אבל הלקח מאוד כי במהירות להסיר מתח.

לזרוק עישון 5

לעשן - מגעיל מצמרר. זה מוביל לעלייה בלחץ הדם, במחלות לבבות ובעיות עם עוצמה. שנערך בשנת 2015 ניתוח 13 מחקרים בנושא עישון ופעילות מינית הראה: סירוב של עישון בהרבה מקרים לשפר את העוצמה ומקטין תפקוד לקוי של זיקפה. https://israel-lady.co.il/%D7%A0%D7%A2%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%99%D7%95%D7%95%D7%99-%D7%91%D7%90%D7%99%D7%9C%D7%AA/

פעילות גופנית 6

רגיל כיתות ספורט לעזור לשפר את בריאות הנפש וסיבולת. ממש כמו תרגילים לעזור להיראות טוב יותר - ובכך לשמוח את השותף שלהם.

דרך אגב, אתה יכול להתאמן כולל השרירים המעורבים עירור ו שפיכה. לדוגמה:

במהלך השתן עצור זרימת שתן. חזור מספר פעמים, מבחין איזה שרירים באותו זמן להיכנס. נסה לסחוט השרירים האלה בכל פעם אחר מחוץ לחדר השירותים.

בישראל, אין דעות קדומות, ואילו מדובר בעבודה בסוכנות ליווי. גברים מקומיים בעלי סטנדרטים מוסריים גבוהים. כולם מבינים כי אסקוגר פשוט מלווה את הלקוח באירוע, תומך בשיחה ובלווה אישה בכיתה VIP ישמש מחוון עמדה.

דְחִיסָה לייצר בתוך 10 שניות; אז צריך לעקוב אחר הרפיה, ולאחר מכן - חזר על 10 שניות דחיסה.

תרגול מודעות 7

כן, כל אלה מגמות מיושנות חדשות לגבי מדיטציות הם למעשה יעיל. נתוני תרגול מאפשרים לך להחמיר את תשומת הלב וללמוד כיצד לנהל אותו. המחקר שפורסם בשנת 2017 על ידי מדענים אמריקאים הראה: תרגול קבוע של מודעות מאפשר לך לשנות את היחס השלילי כלפי סקס (מתקנים פסיכולוגיים), וגם לעשות התנהגות במהלך מיני לפעול יותר מודע.

נסה את phytotherapy 8

ב 2018 מדענים פרסמו סקירה של 24 בדיקות של צמח שונים לטיפול בתפקוד לקוי של זיקפה.

אַלוּף בשיפור העוצמה בין הצמחים, ג'ינסנג הרגיל, שבועה ניתן לרכוש בקלות לכסף קטן בכל בית מרקחת. מקום שני כבוש שורש הפרג, שגם הוא שיפרו באופן משמעותי את ליבידו של גברים. עשבי תיבול אחרים ב מחקר זה (בפרט, זעפרן ותחייה) הראו מעורפל תוצאות. עם זאת, באשר tribulus, בשנת 2017 הוא התחיל שוב נושא לימוד. והפעם התוצאות הראו כי צמח זה יכול לשפר את אי התפקוד לקוי.

זכור, כי לפני הודאה של כל תרופה דורש ייעוץ מומחה.

24.05.2022 | קטגוריה: בלוג

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK